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它能够防止眼睛损伤蛋白质食物，杜蛎蒜头，苞米，苞米猪瘦肉里都富含硒4含有蛋白质的食物如果长时间欠缺蛋白质，这将减少眼睛作用，降低视力，乃至引起各种各样眼睛疾病豆类食品，生鸡蛋，牛乳，产品和肉类食品里都含有高质量蛋白质5。2海带丝近视眼病人身体内很明显的缺乏铬和锌二种化学物质...
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