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男人养肾近代变成一个重要的话题讨论，由于肾脏健康关系到男人的生育能力等多个方面。从中医典藏版《医宗必读》含有记述：“肾为先天之本”，也体现出了男人养肾的重要意义。实际上，男人养肾能够作为一个系统软件去探究。

肾为先天之本

但是，在现代人补肾壮阳基础理论中，通常忽略肝脏这一个重要的人体器官，而是通过方式上进行调整，滋补养生相对性盲目跟风，甚至“越虫草鹿鞭王怎么服用补越虚”。男人养肾之前要先养肝，阐述了在提高肾脏功能的前提下不可忽视养肝的重要意义。

在《内经》中有载：“肝肾同源”，是中医精气养生保健关键理论依据。中医基础理论觉得，肾脏为“胎元”，是先天性融合的真谛所属，先有肾气，然后有脊髓，之后有肝脏。肾藏精，肝藏血，精补血，血相反滋养肾精。因此，肝肾同源一点也非常好，男人养肾以前，不容忽视与肾脏相互依存肝脏保养。

肝肾同源

肾脏从先天性为之，到后天性慢慢减低，拥有人生、幼、壮、老等不同阶段。也就说，人一出生逐渐，肾气产生以后，开始慢慢变弱。但是，现代人养肾方式中，过度注重对生殖功能的保养，而忽略了对血气的滋润。下边的3种方法，能够起到一定的养肝补肾壮阳功效，大家可以参考。

1、四季养生：在每个青海金力源虫草鹿王鞭季节，理应采用不同类型的养生方式，才可以起到一定的养肝补肾壮阳实际效果。比如，在春天肝火升高，很容易出现肝气虚旺的现象，就不要盲目的食补。假如在春天对肾脏“大养大补”，也许会发生越补越虚的现象。这季节，反倒应当清淡的食物。反过来，冬天则需要重视防寒保暖，可数次一些温热食物，比如牛肉这些。

2、劳逸结合：肝脏是一个尽职尽责的人体器官，也几乎不会喊痛。可是，肝脏尽管表面顽强，其实有一个柔软的心。假如我们日夜劳碌，不益于脾经的正常运行，血气没法滋润精元，肾脏都会伤害。因此，每日的休息虫草鹿鞭王 正品藏药日一定要有，体力活与运动也要掌握分寸。每天睡眠时间不能低于7小时，强体力活不能超出4小时。自然，也应注意性生活工作频率，不能纵欲无度。

3、湿热滋润：肾脏喜爱湿热，厌烦寒性，平常不论是穿衣服或是饮食搭配，都需要防止生冷食物刺激性。此外，我们能考虑在每日精气更为衰微的夜晚7-9点，泡温水浴（热水泡脚）的方式去避免外邪入侵而损害肾脏。

肾脏同养

中医养生理论浓厚，也是当代健康服务极为重要的理论来源，这其中的众多见解被当代养生学延用，发挥了重要作用。但是，虫草鹿鞭王每盒价格本人孤陋寡闻，对涉及具体内容仅知一二，用以防止深陷一些健康养生错误观念。文中也仅表述个人一些看法，不喜勿喷。