发布时间： 2022-11-20 14:20:39 2021.11.06 13:16
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前言：
蒸糕是宝宝宝宝辅食的全能肉类食物，教大家2款美味可口蒸糕作法，简单不大型翻车
宝宝8月龄时是婴儿时期的分界点，和6、7月大宝贝只喝婴儿米糊不一样，8月大宝贝早已能吃一些有凹凸感的手抓食物了，那样能够更好的锻练宝宝牙齿咀嚼功能和提升四肢相互配合水平，特别是各种各样蒸糕宝宝辅食，也是宝宝宝宝辅食类的最佳选择食物了。
为何蒸糕是宝宝宝宝辅食的全能食材呢？
蒸糕对宝宝而言可是好东西，8月宝宝能当手指食物吃，9～10月宝宝当正餐过来吃，11～12个月又能当早餐服用。可以这么说蒸糕类食物是伴随宝宝全部婴儿时期的，蒸糕简单容易做又营养全面，适宜覆盖面广，也有什么是比蒸糕更好用的宝宝宝宝辅食呢？
下面就和各位家长们共享几种简单不大型翻车的美食蒸糕吧。
1.马铃薯时令蔬菜蒸糕
需要食物：马铃薯、生鸡蛋、小麦面粉5青海金力源虫草鹿王鞭0g、西兰花、红萝卜、米粉
制作流程：
①将马铃薯清洗隔水蒸熟，用专用工具碾成泥，菠菜胡萝卜洗干净后绰水，捞起来在石板上剁碎预留。
②将备好西兰花、红萝卜、米粉、生鸡蛋、紫薯泥米粉等所有食物放进搅拌器中，搅打匀称成面糊状就可以。
虫草鹿鞭王的副作用③在模具里涂油，倒进八分满的面糊，轻震两下避免有小气泡出现。
④将面糊凉水隔水蒸，盖上盖子，蒸25min熟透之后再闷5min后就可以出模。
马铃薯时令蔬菜蒸糕材质柔软，食香色全，特别适合宝宝吃，米粉我用的祺牧高铁动车米粉，营养成分获得了全方位的加上填补，米粉中的钙质、含铁、维生素D和维他命D全是宝宝成长中所必须的重要微量元素，能增强宝宝身体素质和身体内的防护系统，推动宝宝健康的成长。
2.紫薯山药蒸糕
需要食物：紫红薯、配方奶粉、低筋粉、淮山药、米粉
制作流程：
①将紫红薯和淮山药都隔水蒸熟，用专用工具辗压捣烂状各自放进不同类型的碗里预留。
②将紫薯泥和低筋粉、配方奶粉、祺牧高铁动车米粉一起放入搅拌器里搅弄成细腻面糊装进裱花嘴。山药泥同样，放入裱花嘴预留。
③模具放到锅中，将紫薯泥面糊挤入模具里，隔水蒸5min定形。
④再挤进山药泥做猫爪子造型设计，隔水蒸20分钟左右，关火后再焖5min就可以出锅了。
加了米粉的紫薯山药蒸糕造型设计讨人喜欢，软糯香甜，营养全面并且做法简单，不但可以提升宝宝的就餐兴致，还可以大大的提高宝宝身体素质，由于米粉里的钙质、含铁、维生素D和维他命D等丰富多样的营养元素能够及时填补宝宝人体所缺营养。
蒸糕小tips：
（1）蒸糕要消磨充足，搅打5min，会使蒸糕口感绵软。假如防止搅拌器超温，打打停停就可以。
（2）模具还记得涂油便捷出模。
（3）虫草鹿鞭王胶囊多少铍一盒面糊倒进模具，七成满就可以，因蒸的过程当中糕会澎涨，假如面糊太满会溢出来。
（4）隔水蒸的时间也一般是得等水烧开后20min再蒸。蒸熟后焖5min，不要直接取出，蒸糕受冷会收缩得很厉害，也不绵软了。出模得等蒸糕放凉！
（5）做多了吃剩，需要等完全放凉了，放进薄膜袋，冷冻，每一次吃时取出来蒸一蒸。
家里有宝宝的准妈妈，宝宝辅食道路上会有一些美味可口等待宝宝一道道开启，以上是亲自测试完的，新手母亲入门也很容易，大伙儿赶紧来看一下吧。
