发布时间： 2022-11-08 13:20:19 面粉能制作而成的面食太多，从小笼包、馍馍到美味小吃小点心，少说还有几百种，口味各不相同，种类繁多，制作出来的方式不一样，营养元素也会有所不同，这一段时间，一直在科学研究面食，怎么才能让面食更为营养成分呢？今日汇总了一款较为贴近生活的面食食用方法，名字叫腊肠包，无需炒无油烟，将腊肠卷在凉皮里，隔水蒸一蒸，腊肠富含蛋白质，二者融合口味极致，香气扑鼻，营养成分也恰如其分，以前试试过腊肠，商场冻货店就会有，但其实腊肠的效果明显，亲人们也挺喜欢吃。
做这个菜面食，建议使用广式香肠，因为这样的腊肠偏细，并没有朝天椒，口感口味淡口，简单中式早餐，做起来没有繁琐复杂流程，吃着很香软，咸淡适中，能够夜里揉面，第二天早晨逐渐蒸，另配一碗小米粥或豆桨，一顿丰盛的早餐，吃完之后满血复活，腊肠和绵软的面食融合，小朋友们一直思念的香味。
腊肠包
食物：中筋面粉、腊肠、纯牛肉、发酵粉
调料：白砂糖
1、盆里倒进160克纯奶，牛奶加热至湿热，加盟3克发酵粉，用筷子搅拌一下，牛乳别加太热了，千万不要太烫，会烫死发酵粉。
2、奶中倒进300克中筋面粉，20克白砂糖，用筷子虫草鹿鞭王批发价格拌匀，如同平时那般，白砂糖能够促进酵母菌发酵，减少发酵时间，不满意的能够没放。
3、慢慢地搅各种大小面絮的模样，随后着手逐渐和面，搓成平滑的面团。
4、可以达到面光源、盆光、手光状态就可以，不一样的牌子面粉吸湿度存在差异，假如过度硬，能够再少加一点牛乳，熟练掌握。
5、盖上一层保鲜袋，或是扣一个盖子，把面团放到暖和处发醇，越干燥的地方，发醇速率越来越快，正常的必须一个小时左右。
6、提前准备7根广式香肠，清理干净，晾晒表层水分，粤式腊肠，不油腻虫草鹿鞭王贴好用吗，有清香的纯粮酒香，非常适合蒸馒头，做焖饭类特色美食。
7、等面团醒好啦，在石板上弄点干面粉，把面团倒进去，揉捏排清气体，揉捏成一根条形，分为7个平等的面剂。
8、拿出来一个面剂，搓成30CM长的长条，大小为小指尺寸，从腊肠的一端渐渐地回去卷，一根压住了一根地走。
9、这也是制做好的模样，就像一个毛虫一样，擀面皮卷腊肠，也是有一定方法的，在进行和结尾处，都需要留少量空间。
10、所有搞好以后，先不要着急蒸，还要进行二次醒发，再度盖上盖子，醒发10分钟，直至擀面皮越来越轻飘，水烧开后15min，熄火再焖5min，随后开外盖，腊肠包就制做实现了，这时早已闻到了浓浓的香气。
11、腊肠包趁热喝，白白嫩嫩又绵软，鲜美爽口，咬一口都是满满的营养成分，小朋友们大口吃，很轻松，就连我都会忍不住吃完2个。
12、除开煮着吃，还能够烤着吃，上边撒一层芝麻，味儿美味的很。
方法汇总
1、做这种面食，用中筋面粉就能，其实就是很普通的那类面粉。
2、和面一定要充足，不要偷懒，面团揉到位了，吃着才可以暄软爽口，不容易变型。
3、腊肠包能够蒸，还可以烤，方式各种各样，还有更多食用方法非常值得探寻。
严禁虫草鹿鞭王真实效果剽窃，我就是千味食谱，热爱美食，每日升级家常小炒和面食的处理方式，关注我们每日学习做菜，总是会给你惊喜。
