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前言：花生米不要再煎炸了，手把手带你醋泡花生米，清热解毒解腻，营养成分还不用担虫草鹿鞭王胶囊价格心容易上火哈喽哈喽我就是老左，一个爱研究美食的90后。花生米是餐桌上最常见一道凉拌菜，作法有许多种，最虫草鹿鞭王的副作用常见的是酒鬼花生，老醋花生，五香花生和糖霜花生。今日再跟大家分享一个花生的新吃法，不用煮，不用炸，仅需泡一泡就能搞定。并且清热解毒解腻，健康营养，吃太多也不用担忧容易上火，比老醋花生还需要美味，来详细了解一下是怎么做成的吧！

作法：1，提前准备一碗花生米清理干净，添加沸水泡浸一个个小时以上，一定要用沸水泡浸，那样可以轻松除掉核桃皮。

2，准备好一些火锅配菜：圆葱大半个切成小块，虫草鹿鞭王官方网站二根杭椒切成圆圈，准备好一点香菜根清理干净，几瓣蒜头切成片，在准备好大半个尖椒切成小块做为颜色。

3，调一个调料汁：碗里添加5勺生抽酱油，3勺陈醋，适量耗油，一勺白糖，一点点食用盐，一碗清水搅拌混合匀称。

4，没水全无油的锅里倒进调料汁，烧沸后用小火煮2min，再倒回碗里晾凉预留。

5，煮好的花生米拿手轻轻松松搓起皮，再度清理一遍放进碗里，添加准备好的火锅配菜，倒进虫草鹿鞭王有依赖性吗放凉的调料汁。

6，别着急服用，盖紧保鲜袋放冰箱冷藏腌渍2小时，使花生米进味，吃起来更好。

7，做出来的花生米甜酸适度，芳香解腻，行为还简易，营养全面并且不用担忧容易上火。

今天小编就给大家共享到了，喜爱醋泡花生米这种行为的亲人们还记得个人收藏哦！做法简单，营养全面，菜油解腻。